En el marco del proyecto Mindful Horizons, se han completado con éxito las actividades de formación dirigidas al profesorado. A lo largo del proyecto, se organizaron formaciones, talleres, actividades de observación profesional y sesiones prácticas en distintos países, con el objetivo de fortalecer los conocimientos y las competencias de los docentes en mindfulness.

Uno de los principales resultados del proyecto fue el programa de formación continua compuesto por 5 módulos y un total de 30 horas, que fue completado con éxito por 52 docentes. De este modo, se superó el objetivo inicial del proyecto de formar al menos a 50 profesores.

Además, se organizaron formaciones adicionales de mindfulness para docentes en tres países socios diferentes, gracias a las cuales otros 51 profesores recibieron formación directa en mindfulness. Estas sesiones abordaron temas como la gestión del estrés, la atención plena, la regulación emocional, el bienestar docente, la comunicación consciente y la integración de prácticas de mindfulness en las clases.

Las formaciones no se limitaron únicamente a contenidos teóricos. Los docentes tuvieron la oportunidad de poner en práctica las técnicas aprendidas en sus propias aulas, utilizar los planes de clase desarrollados dentro del proyecto y adaptar las actividades de mindfulness a sus asignaturas y contextos educativos. El programa de formación también fue mejorado y finalizado a partir de las experiencias piloto y de las opiniones recogidas de los participantes.

Los resultados obtenidos superaron las expectativas iniciales del proyecto. En la solicitud del proyecto, se había establecido como indicador de éxito una tasa de utilización de los planes de clase del 70 % o superior. Sin embargo, los comentarios y evaluaciones recogidos tras la implementación mostraron que la satisfacción del profesorado, el uso de los planes de clase y la integración del mindfulness en la enseñanza habitual alcanzaron niveles cercanos al 90 % en varias áreas de evaluación.

Estos resultados muestran que los materiales y las formaciones desarrollados en el proyecto no solo fueron bien recibidos por los docentes, sino que también se trasladaron de manera efectiva a la práctica diaria en el aula.

Gracias a todas estas actividades, los profesores tuvieron la oportunidad de aprender prácticas de mindfulness que pueden apoyar tanto su propio bienestar como las capacidades de sus estudiantes para mejorar la atención, regular las emociones y afrontar el estrés de una manera más saludable.

Con 52 docentes que completaron el programa integral de formación continua, 51 profesores adicionales formados en mindfulness en tres países y unos niveles muy elevados de satisfacción y aplicación práctica, la formación del profesorado se ha convertido en uno de los resultados más sólidos y sostenibles del proyecto Mindful Horizons.

Al finalizar el proyecto, se espera que los conocimientos, las experiencias y los materiales educativos desarrollados continúen utilizándose en las escuelas y lleguen a un número cada vez mayor de docentes.